Nesta semana, a Agência de Desenvolvimento Econômico do Amapá, em parceria com o plano GEAP Saúde retomaram as atividades de ginástica laboral que entram em recesso todo o mês de julho e retornam em Agosto.
A modalidade é uma série de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho, em horário de expediente com o objetivo de melhorar a saúde e prevenir lesões e outras doenças provocadas pela atividade ocupacional.
Os exercícios duram em média entre 5 e 15 minutos e trazem muitos benefícios à saúde e também, momento de descontração entre os funcionários.
A atividade desta sexta-feira, 16, contou com a participação da Diretora-presidente da Agência Amapá, Tânia Maria que não mediu esforços.
“Por mais que parece apenas um momento de descontração, a ginástica laboral é uma atividade muito importante para a saúde dos funcionários. Ela foi desenvolvida por profissionais capacitados que sabem exatamente os benefícios que ela oferece nestes poucos minutos de exercício. Por isso, sempre que o horário coincide com uma vaga na agenda de trabalho eu faço questão de participar” disse a Presidente.
Ela ainda aproveitou a oportunidade para agradecer a parceria do GEAP, em nome da Professora Mary Figueiredo que realiza a Ginástica laboral todas as quartas-feiras e sextas-feiras, às 10h da manhã. A modalidade tem participação assídua dos funcionários da Agência Amapá.